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Explore effective therapeutic approaches for addressing adolescent mental health issues. Discover how DBT, CBT, and psychoanalytic techniques empower teens to heal and grow with compassionate support.
brittany gammons
Este artículo explora cómo puedo acompañarte en tu proceso para resolver ansiedad, depresión, problemas de maternidad/paternidad, terapia de pareja, estrés y otros problemas emocionales a través de un enfoque humano y respetuoso.
Tania Portillo
Explore how an experienced counselor supports clients with anxiety through a gentle, empathic approach. This article covers anxiety understanding, therapeutic techniques like CBT and motivational interviewing, and emphasizes the importance of self-care and resilience in the heali
Iosif Oros
Learn how to cheerlead for yourself to build self-worth and combat negative self-talk. Explore the importance of positive affirmations, self-compassion, and setting boundaries to enhance your mental health and overall well-being.
Michelle Diane Elder
La psicoterapia Gestalt ofrece herramientas para resolver problemas en parejas románticas, mejorando la comunicación, la intimidad emocional y fomentando el apoyo mutuo. Descubre cómo este enfoque puede transformar tu relación.
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En este artículo, exploramos la importancia del cambio personal en la psicoterapia, abordando temas como la ansiedad, los trastornos alimentarios, el manejo de la ira, y más. Fomentamos la autonomía y el desarrollo a través de un enfoque integral y humano.
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